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サプリメント

プロテインがまずいのは昔の話!美味しいプロテインベスト3を紹介

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この記事を読みに来たあなた!

プロテインがまずいと思っているのはもう古い!

最近のプロテインは、味のフレーバーが豊富で、美味しいプロテインがたくさんあるんですよ。

ということで、今回は、ぼくが実際に飲んできたプロテインの中で特に美味しいと思ったプロテインベスト3を紹介します。

また、まずいプロテインに当たらないためにも、ぼくが「これはまずい」と思ったプロテインについても紹介しますね!

是非、この記事を読んで、筋トレ後に美味しいプロテインを飲んでください。

ヨッシー
ヨッシー
プロテインが美味しいと筋トレも捗る!!

美味しく飲みたいなら「ホエイプロテイン」を選ぶべし!

実は、プロテインと一口に言っても様々な種類があります。

具体的な例を挙げると

  • ホエイプロテイン
  • カゼインプロテイン
  • ソイプロテイン
  • ビーフプロテイン
  • エッグプロテイン

 

などがあります。

ビーフプロテインやエッグプロテインは、日本ではマイナーなプロテインなので、ここでは割愛しますが、海外では結構たくさん種類があるようですよ。

さて、ホエイプロテイン、カゼインプロテイン、ソイプロテイン。

どのプロテインが一番美味しいかというと……

ホエイプロテインなんですね!!

ホエイプロテインは、プロテインの中で最もポピュラーで、たくさんのメーカーが販売しています。

そのため、味がとても豊富で、美味しいものがたくさんあるんですよ。

ヨッシー
ヨッシー
美味しいプロテインを飲みたいならホエイプロテインを選ぼう!

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お腹がゆるくなる人は「WPI製法」のホエイプロテインを選ぼう

「プロテインを飲むとお腹がゆるくなる、下痢になる」

という方も、中にはいると思います。

そのような方には「WPI製法」のホエイプロテインがおすすめ!

プロテインでお腹を壊してしまうのはプロテインに含まれる「乳糖」が原因なんです。

この乳糖を限りなく0まで減らしたのが「WPI製法」のホエイプロテインというわけ。

牛乳を飲んでお腹がゆるくなる経験をしたことがある人は、プロテインでもお腹がゆるくなる可能性が高いので、WPIのホエイプロテインを選んだほうが良いですよ!

ちなみに、通常のホエイプロテインは「WPC製法」というので、覚えておきましょう。

ヨッシー
ヨッシー
ただし、WPI製法のホエイプロテインは値段が高いのがネック!

>>AmazonでWPI製法のホエイプロテインを探す

ぼくが飲んだ美味しいプロテインベスト3!

さて、美味しいプロテインを選ぶためにホエイプロテインを選ぶということが分かってもらえましたよね。

ということで、早速美味しいプロテインベスト3を紹介していきます!

もちろん、味覚には個人差があるので「絶対に間違いない!」とまでは言いませんが、ぼくはこれまで30種類以上のプロテインを飲んできたので、なかなかの精度です。

ヨッシー
ヨッシー
美味しいプロテインベスト3を発表!

【第1位】「エクスプロージョン」のフランボワーズ味

はいっ!

このプロテインは、まじで美味しい!

初めて飲んだ時の感動は未だに覚えています。

甘酸っぱく、さっぱりとした味で、しつこくなく、何杯でも飲めてしまう程軽く、病み付きになる味でした!!!

特に、夏場の暑い日にキンキンに冷やして飲むと、まじで最高!!!!!!!!

と、ここで、「そもそもフランボワーズってなんだ?」

という方のために説明すると、フランス語でラズベリーのこと。

とにかく、このプロテインは今まで飲んできたプロテインの中でも群を抜いて美味しかったです。

ただ、このプロテイン、この記事執筆時点では、Amazonで在庫切れなので、購入は公式サイトからしかできません。

とはいえ、公式サイトからでも、送料無料&Amazonアカウントで購入できるので、とても楽チン。

>>エクスプロージョンでフランボワーズ味を探す

【第2位】「DNS」の抹茶味

抹茶好きにはたまらない!

袋を開けた瞬間から、抹茶の匂いにつつまれ、京都の茶屋の情景が浮かびます(言い過ぎ)

それくらいに、THE 抹茶な味が楽しめるプロテインです。

抹茶味のプロテインは、基本的に美味しいですが、このDNSの抹茶味は最高峰!

1位のフランボワーズと比べると、万人受けする味ですね。

絶対に美味しいプロテインを飲みたい!という気持ちが強い方におすすめします!

【第3位】「アルプロン」のカフェオレ味

いやー、アルプロンのカフェオレ味もスーパー美味い!

袋から香る匂いはそこまで強くないのですが、シェイクして口の中にいれたら、この上ないカフェオレ感を感じることができます。

ほんのり甘い味なので、カフェオレは甘いのが好き!という方でも大丈夫。

ティータイムにこいつを飲むのも、いつもと違った楽しみになるかも?笑

とにかく、飲みやすく、味も飽きないので、おすすめのプロテインの1つですね!

奇をてらった味には気をつけろ!ぼくが失敗したプロテイン

さてさて、美味しいプロテインベスト3を紹介してきましたが、逆にまずいプロテインがどんな味なのかも気になりますよね。

ということで、ぼくが「これは失敗した」と感じたプロテインも紹介します。

ぼくは、他とは違う味を見つけるとワクワクしてしまい、すぐにポチってしまうのですが、この行為、かなり危険……

プロテインは毎日飲むものなので、まずいプロテインを買ってしまうとマジで地獄。

ハズレを選びたくないなら、奇をてらった味は選ばないほうが無難です。

いくら美味しそうに思えても……

【失敗プロテイン①】「エクスプロージョン」のココナッツミルク味

ぼくは、ココナッツミルク大好きなんです。

この記事を読んでいる方にも、好きな方はいると思います。

しかし、大好きなココナッツミルクがプロテインになっていると知り、テンション爆上げで購入したのが、悪夢の幕開けでした…..

なんと言えばいいんでしょうか。

そもそもココナッツミルクって「美味い」と「まずい」の間にちょうど位置している味だと思っているんですね。

それが、完全に「まずい」に傾いたのがこのプロテイン。

マジでまずくて、筋トレ後に飲む時は毎回鼻をつまんで飲んでいました苦笑

ただ、ココナッツミルク好きな友人に飲ませたところ「美味いじゃん!」と言っていたので、感覚には個人差があるようです。

ぼくはおすすめしませんが、気になる方は、試してみるのもアリかも?!

【失敗プロテイン②】「エクスプロージョン」の甘酒味

ででーーーん

こいつもリアルにまずかったプロテイン。

ぼく、甘酒めっちゃ好きなんですよ!

神社とか、なんかそういうところに行くと毎回飲むレベルで好きなんですね。

しかーーーーし、このプロテインはマジで本当に無理でした。

甘酒ってアルコール入っていないですけど、少し酒臭いというか、風味がありますよね。

そして、その中に感じる甘みが最高の一品じゃないですか。

このプロテインには、甘みがなく、ただ酒臭い!!!

もうね、なれるまでは、嗚咽を我慢しながら飲んでましたよ。

本当に気をつけて…….

それでも、甘酒がまずいわけない!という猛者は挑戦してみては?

【失敗プロテイン③】「エクスプロージョン」の杏仁豆腐味

はい、また出ましたー

この、好き嫌いが分かれる食べ物シリーズ。

ただ、ぼくは杏仁豆腐、大好きなんですよね〜

だからこそ、期待して買ったんですが、これがもう、スーパーまずい!!!!

杏仁豆腐は、独特の「スースー感」を持っていると思います。

しかし、このプロテインは「スースー感」を誇張しすぎ!!

飲むたんびに、憂鬱になるくらい嫌でしたね….

極度の杏仁豆腐マニアな方は、是非試してみてください。

エクスプロージョンは安くて、美味しいプロテインがたくさん!

失敗プロテインシリーズは、全部「エクスプロージョン」のプロテインでしたが、エクスプロージョンが悪いメーカーというわけでは全くありません!

むしろ、めちゃくちゃ安いし最高のメーカーなんです、本当は!

ただ、ぼくがエッジの効いた味ばかり注文しているので失敗しているだけ苦笑

エクスプロージョンは、多くのプロテインのメーカーの中でもかなり安いので、最近では基本的にエクスプロージョンのプロテインしか頼みません。

それくらい信用しているメーカー。

また、ここまで紹介しているように、エクスプロージョンのプロテインには非常に多くの味が用意されているので、自分の好きな味をチョイスすることができるんですね。

そのような点から、プロテイン選びに悩んでいる方にはエクスプロージョンをおすすめします。

あ、もちろん先程紹介した、失敗プロテインの味はおすすめしませんよ笑

ただ、美味しいプロテイン第1位のフランボワーズはマジで最高に美味しいので是非飲んで欲しい!

抹茶、カフェオレ、バナナ、ブルーベリーなど、安定して美味しい味もちゃんとありますので、安心してくださいね!!

>>Amazonでエクスプロージョンのプロテインを探す

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